Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 91,86g | Prot: 89,53g | Carbh: 112,42g.
Desayuno: Фундук, Шелпеки жареные, Омлет со Шпинатом, Винегрет, Сливочное Масло, Блюда из фасоль и грибов, Киноа (Вареный). Almuerzo: Сливочное Масло, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Борщ Вегетарианский, МАШ вареный, Конина, Холодец. Cena: Naturella Оливковое Масло, Омлет из тофу, Руккола, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Крем - суп чечевичный., Сыр Домашний, Сыр Домашний. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.shutbayeva
|