Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 69,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 51,09g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Медом, Мёд. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные. Cena: Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Помело. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Step - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 31oksana
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