Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 99,65g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Булка с Повидлом, Сливочное Масло. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бондюэль Зелёный Горошек, МКС Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Творог 18%, Сыр Российский, Сахар, Ржаной Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A..bond
|