Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 86,13g | Prot: 142,21g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, FIT-Rx Pro Mix. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фрикасе, Ikea Чесночная Булочка, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Cena: Избенка Молоко Питьевое с Какао, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, Белковый Салат. Pasa Bocas / Otros: Тандер Сыр Российский 50%, Красное Яблоко. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|