Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 37,97g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: Clémentines, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Almuerzo: Saumon Cuit, Épinards Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: Courgette Farcie, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Evian Eau Minérale Naturelle. más...
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1215 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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