Diario de chepusenok, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1711 kcal Grasa: 78,43g | Prot: 83,25g | Carbh: 155,86g.   Desayuno: Кофе, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом. Almuerzo: Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Помело, Свежевыжатый Морковный Сок, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Макдоналдс Чизбургер, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Окей Хлебные Палочки с Кунжутом, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная), Салат Овощной без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Campina Сливки Порционные, Кофе. más...
2201 kcal Ejercicio: Pesas - 55 minutos, Cardio - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chepusenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.