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Traumtänzerin28
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14 feb. 19
Diario de Traumtänzerin28, 14 feb. 19
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Gestern Abend wollte ich soooo unbedingt Gummibärchen essen. Aber ich bin stark geblieben und habe es geschafft nichts zu naschen. Die Waage belohnt mich dafür heute.
Frohen Valentinstag euch allen 👋🏻💏💖
67,5 kg
Disminuído hasta ahora:
18,9 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2019:
631 kcal
Grasa: 34,60g | Prot: 36,84g | Carbh: 43,73g.
Desayuno:
Laugenbrezeln, Gutfried Hähnchen-Salami, Lieken Urkorn Mampfred, Babybel Mini Babybel, Spiegelei, Spinat, Latte Macchiato.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Tapfer 👍❣
14 feb. 19 por el miembro:
leawinter
Sehr gut, so bleibt man motiviert auch das nächste mal nicht zum Süßkram zu greifen ;-)
14 feb. 19 por el miembro:
Nizzy1988
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