Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 81,35g | Prot: 92,01g | Carbh: 190,70g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Sliced Ham, Albany Brown Bread, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Cena: Nacho Flavor Tortilla Chips, Bacon, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nestle Bar One (55g), Vanilla Ice Creams, Castle Lite (Bottle), Sauvignon Blanc Wine, Crisps, Milk Chocolate. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|