Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 56,65g | Carbh: 123,48g.
Desayuno: Данон Актимель Гранат, Кофе с Молоком, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Увелка Хлопья Овсянные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яичный Белок, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. más...
|
|
3091 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenin1
|