Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 119,52g | Carbh: 37,11g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Магнит Гранат, Amthai Кокосовое Молоко, Jacobs Кофе Velour. Almuerzo: Стожок Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Сыр Пошехонский, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Cena: Арахис, Фанагория Вино Белое Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Limpieza - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|