Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
131,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 202,52g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гороховый Суп, Укрекохліб Гречневый Хлеб. Cena: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Клементины, Красное Яблоко, Словяночка Кефир 1%, President Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunetochka7
|