Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2012
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 68,44g | Carbh: 97,98g.
Desayuno: GOLEAN Original Cereal, ground flaxseed meal, almond milk, banana, blueberries, cinnamon, walnuts. Almuerzo: ginger dressing, green salad, nectarine, beet salad, braised halibut with peas and bacon. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Bádminton - 1 hora. más...
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peso estable
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