Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 69,21g | Prot: 154,32g | Carbh: 230,82g.
Desayuno: Earth Balance Natural Buttery Spread, Coffee (Espresso Brewed), Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Bananas. Almuerzo: Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Hostess Chocolate Frosted Donettes, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Hershey's Milk Chocolate Bar, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bertamusprime
|