Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 79,75g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: Great Value Pumpkin Spice Cappuccino, Kroger Unsalted Butter, Egg, O'Doughs Bagel Thins. Almuerzo: Kroger Unsalted Butter, White Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Tostitos Medium Salsa, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kroger Salted Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Birthday Cake, Land O'Lakes Salted Butter, Bubba's Skinny Bagel Everything. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sypop87
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