Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 149,91g | Prot: 116,02g | Carbh: 76,06g.
Desayuno: Авида Сливки 30%, Огурец (с Кожурой), Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Простоквашино Молоко 1,5%, Велком Сосиска Докторская, Помидоры, Aldi Brie, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Pechen kurinaja. Cena: Белый Хлеб, Знак Качества Скумбрия Натуральная, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Авида Сливки 30%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trotar - 8/kph - 48 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Maria111183
|