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i am so stiff today! still thinkin about my birthday and have just about decided i dont want one this year! maybe next year when i am skinny!
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 147,95g | Prot: 124,78g | Carbh: 14,72g.
Desayuno: water, pecooked sausage patties, half and half. Almuerzo: water, cucumber, radishes, colby cheese, Deli Sliced Ham. Cena: diet soda, ribeye, salad mix, cucumber, radishes, shredded cheese, ranch salad dressing. Pasa Bocas / Otros: water, colby cheese. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de restlesshope
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