Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2206 kcal
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Grasa: 99,27g | Prot: 124,99g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pizza. Almuerzo: Tahinli Çörek, Kıyma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Yaş Pasta, Sütaş Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Correr - 10/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatmeto
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