Diario de llunalua, 12 feb. 19

😅
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
1024 kcal Grasa: 39,33g | Prot: 71,03g | Carbh: 97,91g.   Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Natur Foods Изюм, Грецкие Орехи. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе на Пару. Cena: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Избенка Ряженка 3,2%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de llunalua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.