Diario de Michelle Davenport, 12 feb. 19

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Going back down again back on track now

114,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:

904 kcal

Grasa: 48,17g | Prot: 42,94g | Carbh: 74,53g. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Cena: Ocean Royale Crumbed Prawn Cutlets, Coles Crumbed Squid Rings, Chicken Tenders. más...

555 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana