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12 feb. 19
Diario de maddytepunkt, 12 feb. 19
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???
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2019:
1638 kcal
Grasa: 53,26g | Prot: 54,90g | Carbh: 224,72g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Kaffee.
Almuerzo:
Herta Finesse Putenbrust, Lindenhof Gouda, Frischkäse, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
Cena:
Burger King King Pommes (Klein), Burger King Long Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Jägermeister Jägermeister, Erdinger Alkoholfrei.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Liebes, was da los? Stress? Füllstand? Wasser? Kombi aus allem? Kopf hoch, Süße, das bekommst wider gedreht. Wünsche dir trotzdem einen angenehmen Tag! LG
12 feb. 19 por el miembro:
Nizzy1988
Ich schätze die Kombi macht's 😥 Ich habe mir aber auch nichts vorzuwerfen, so what! 😂
12 feb. 19 por el miembro:
maddytepunkt
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