Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 38,39g | Carbh: 190,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Bio Joghurt Pur. Almuerzo: Aldi Schokomüsli, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Aldi Salatcup Griechische Art. Pasa Bocas / Otros: Aldi Riesen Schoko Küsse, Aldi Schoko Milch Riegel, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Pflaumen. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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