Diario de Robsown, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
2806 kcal Grasa: 108,21g | Prot: 89,56g | Carbh: 254,51g.   Desayuno: Butter, Albany Brown Bread, Jungle Oatso Easy Original, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Mixed Vegetables (Frozen), PnP Fresh Cream, Chicken Breast, Potato, Butter. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Chocolate Ice Cream, Milk Chocolate, Crisps, Castle Lite (Bottle), Bakers Ginger Biscuits. más...
2363 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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