Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 120,44g | Prot: 137,21g | Carbh: 186,97g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Варенье из Смородины, Чай, Дикси Банан, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Рис Вареный. Almuerzo: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Семга Отварная, Село Зеленое Молоко 3,2% , Чабан Сметана 15%, Редис, Помидоры Черри, Борщ. Cena: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Чабан Сметана 15%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо без Жира, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. más...
|
|
233 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|