|
Luchik
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 58,71g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Сырники Пп Натишка, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: Камшат Котлеты Рыбные из Щуки, Oreo Печенье, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Увелка Пшеничная Крупа. Cena: Яшкино Вафли в Шоколаде, Каждый День Чернослив Сушеный, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Эспрессо). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария83z
|