Diario de Галчонка, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
1436 kcal Grasa: 61,88g | Prot: 108,39g | Carbh: 161,25g.   Desayuno: Чай с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Лаваш Кренделёк, Bonduelle Кукуруза. Almuerzo: Сметана 15%, Куриная Котлета Галка, Фасоль, Морковь, Лук, Bonduelle Кукуруза, Краснокочанная Капуста. Cena: Куриная Котлета Галка, Сыр Российский, Свекла Вареная, Село Лесное Сметана 20%, Котлеты Печеночные Галка. Pasa Bocas / Otros: Завтрак Чемпионов Вишня, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кефир 1%, Хурма, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
1614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Галчонка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.