Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 67,22g | Carbh: 322,50g.
Desayuno: Billa Яблоко Гренни Смит , Помидоры, Вареное Яйцо, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Almuerzo: Плов с Курицей, Хлеб Черный, МарС Марс. Cena: Гематоген, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный, Fish House Мидии в Рассоле, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
345 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KORS_mary
|