Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 105,51g | Carbh: 294,74g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. Almuerzo: Radishes, Baby Carrots, Baby Carrots, Classic Yellow Mustard, Green Leaf Lettuce, Turkey Pastrami, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Onions, Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Tomatoes, Russian Rye. Cena: Asparagus, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Fudge Mint Cookies, Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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