Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 16,66g | Prot: 71,39g | Carbh: 51,89g.
Desayuno: Planta Fin Omega3, Pain Suédois , Café Expresso, Thé Vert. Almuerzo: Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Blanc de Poulet, Tomates. Cena: Thé Vert, Café Expresso, Camembert, Baguette, Légumes Vapeur Méditerranéens, Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Café Expresso. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de razki030775
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