Diario de HJScott, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
91 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1902 kcal Grasa: 74,36g | Prot: 157,81g | Carbh: 151,08g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: China in Box Frango com Legumes Júnior, Queijo Mozzarella, Amafil Massa para Tapioca, Ovo Mexido. Cena: Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella, Azeitonas Verdes, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kiwi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HJScott


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.