Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2884 kcal
|
Grasa: 105,90g | Prot: 130,94g | Carbh: 351,33g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Бисквит, Слобода Кетчуп Томатный, Телятина Гриль, Макароны Отварные. Cena: Ржаной Хлеб, Сметанин Кефир 2,5%, Гречневая Каша с Молоком, Цезарь Пельмени с Телятиной. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Ряба Майонез Провансаль, Телятина Гриль, Макароны Отварные, Яблоко, Дикси Мандарины, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Сметанин Кефир 2,5%. más...
|
|
2858 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена счастлива
|