Diario de cheo21, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
2008 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 204,02g | Carbh: 178,03g.   Desayuno: Queso Fresco, Huevo Revuelto, Café, Pan Integral, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Clara de Huevo. Almuerzo: Ciruela, Granix Frutigran, Pomelo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Batata, Cormillot Wok de Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Banana, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Pasta Fresca (Cocida), Café, Mostaza, Bola de Lomo, Banana. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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