Diario de cecilia.gondran, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
803 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 41,94g | Carbh: 100,57g.   Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Maminha, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Cena: Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Limão, Pastel de Frango com Catupiry, Maçãs Gala. más...
2597 kcal Ejercicio: Descansando - 23 horas, Deporte - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana





Peso Histórico de cecilia.gondran


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