Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 37,30g | Prot: 28,18g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: Milchreis, Banane, Zimt Zucker. Almuerzo: Käse, Vollkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Pomelo. Cena: Weißer Reis (Gekocht), Mischgemüse, Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Vollkornbrot, Marmorkuchen. más...
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1123 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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