Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 102,19g | Carbh: 57,49g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dileksporridge. Almuerzo: Mischgemüse, REWE Kräuterquark 2,4%, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Erdbeeren, Tomatenmark, Tomatenmark, Olivenöl, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Zimt, Fitini Pfirsiche, Magerquark. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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