Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 86,59g | Carbh: 160,44g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Tasty Whey - Strawberry, Äpfel. Almuerzo: Aldi Tomatensalat, Bofrost Linsensuppe. Cena: Westland Old Amsterdam, Veganz Rice Choc Haselnuss-Krokant, Spaghetti Bolognese, Petrella Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de riekedoesit
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