Diario de Зефирка без шоколада, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1715 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 99,74g | Carbh: 169,74g.   Desayuno: Блины на Кефире, Обычные Блины, Healthy Food Паста с Курицей, Гречневая Крупа, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Простоквашино Закваска 2,5%. Almuerzo: Янтарь Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кефир 1%, Красное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зефирка без шоколада


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.