Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 99,74g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Блины на Кефире, Обычные Блины, Healthy Food Паста с Курицей, Гречневая Крупа, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Простоквашино Закваска 2,5%. Almuerzo: Янтарь Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кефир 1%, Красное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|