Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2861 kcal
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Grasa: 112,04g | Prot: 183,40g | Carbh: 282,23g.
Desayuno: Rasting Kalbsleberwurst, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Weider 52% Proteinbar, Edamer, Dosentomaten, Tomaten, Tomatenmark, Heinz Tomato Ketchup, Sonnenblumenöl, Ja! Schlagsahne, Buerger Gemüse Maultaschen. Cena: Milch 1,5%, Aldi Bio Kerne-Mix, Alnatura Haferkleie, Banane, Äpfel, Magerquark. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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