Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 89,42g | Carbh: 190,27g.
Desayuno: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Молоко, Каша Пшенная на Молоке, Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Almuerzo: Фруктовый Салат, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская. Cena: Сливочное Масло, Витако Сыр Плавленый с Салями, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Творог 5%, Имунеле Имунеле Кофе, Морковные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Matti Злаковый Батончик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|