Diario de Валерия Самусенко, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1593 kcal Grasa: 60,95g | Prot: 141,69g | Carbh: 121,63g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Арахис, Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Березка Сыр "Полесский" 30%. Almuerzo: Помидоры, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Cena: Никитин Семечки Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Спецзаказ Тунец Натуральный, Зеленый Перец, Помидоры, Мелькруп Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Арахис, Пятерочка Лимон. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Самусенко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.