Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 72,90g | Carbh: 184,19g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша. Almuerzo: Чай с Сахаром, Виктория Овощи Жаренные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Чай с Сахаром, Мойва Жареная. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Чай с Сахаром. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Space-girl
|