|
Взвесилась , результат есть . Не зря подсчитала , пару дней углеводы превысили норму,на грамм 30 ,правда. Ну на похудение не повлияло. Продолжу пожалуй в том же духе!
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 44,13g | Carbh: 95,14g.
Desayuno: Arla Keso Täyteläinen 4%, Финик, Myllyn Paras Ruisjauho, Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное). Después del Desayuno: Mirel Торт Прага. Onces: Lounashetki Mozzarella Salaatti. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|