Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 146,20g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Marie Blachère Pain Nordique, Casino Chocolat Noir 85%, Casino Fromage Blanc 0%, Framboises, Café, Myprotein Impact Native Whey 95. Cena: Pommes Granny-Smith, Amandes, Huile d'Olive, Tisane, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Casino Haricots Verts. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
musculation - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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