|
Waga stoi w miejscu... To chyba po wczorajszym dniu pizzy. Trudno było się oprzeć... 😋
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 72,38g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Ogórek (ze Skórką), Wędzony Łosoś, Pomidory Koktajlowe, Łaciaty Serek Śmietankowy z Ziołami, Chleb 7 Ziaren. Almuerzo: Sok Pomidorowy, Marchewki, Dizzy Sok Jabłkowy z Owocem Granatu, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Cena: Herbata z Cukrem, Pizza z Serem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Herbata z Cukrem, Pieczona lub Gotowana Polenta, Rzeźnik Roladki z Indyka. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoAsia+
|