Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 61,46g | Prot: 68,62g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Coxinha de Festa, Marilan Bolacha Cream Cracker, Aurora Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Farofa, Farofa, Sobrecoxa de Frango, Salpicão de Frango, Berinjela Cozida. Cena: Los Los Paleta Morango com Leite Condensado, Salpicão de Frango, Berinjela Cozida. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lukacaldeira
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