Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2895 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 189,80g | Carbh: 322,45g.
Desayuno: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Nastar, Tape ketan, Pisang. Almuerzo: Bihun Goreng, Petai, Sambal Goreng, Saus Teriyaki, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Saus Teriyaki, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Samyang Mie Instan. Pasa Bocas / Otros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zeraan121
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