Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 98,85g | Carbh: 243,76g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mela, Mila Skyr Bianco Natur. Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. Cena: Uovo, Insalata Mista, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Cross Training - 10 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit.sabri
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