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God is so good!
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 76,61g | Prot: 67,59g | Carbh: 184,95g.
Desayuno: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Buttermilk Biscuits, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Coffee with Cream. Almuerzo: Brown 'n Serve Flake Rolls, White Creamed Corn, Blackeyed Peas, Yellow Summer Squash, Zucchini, Chicken Wing Drumettes. Cena: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Chicken Wing Drumettes. Pasa Bocas / Otros: little debbie oatmeal cake, 100 Calorie Nutty Buddy Bar. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 14 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 22 minutos, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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