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MOVE THIS WEIGHT DOWN NOW!!! HIT GOAL WEIGHT 175LBS!!!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 44,52g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Pineapple, 100% Liquid Egg Whites, Light English Muffin, Strawberries, Bananas, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Blueberries. Cena: Eggplant Cutlets, Instant Whole Grain Brown Rice, Baby Carrots, Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Celery, Green Peppers. Pasa Bocas / Otros: Garden Veggie Chips - Sea Salt, Anti-oxidant Nut & Berry Mix. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Insanity Workout - 2 horas. más...
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peso estable
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