Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 70,70g | Carbh: 180,68g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Молоко, Сушки, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Грецкие Орехи. Almuerzo: Сосиска, Protein Rex L-Carnitine, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Сырный с Вермишелью . Cena: Фруктовый Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Акконд Ломтишка Десерт, Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|