Diario de vintereld, 10 feb. 19

Åt rätt håll! 😊
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
303 kcal Grasa: 8,93g | Prot: 10,72g | Carbh: 44,07g.   Desayuno: Skogaholm Varsågod!, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Scan Bredbar Leverpastej, ICA Russin. más...
212 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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